Meine Empfehlungen

Hier findest Du meine Lieblingsprodukte, die ich alle selbst nutze und daher gerne empfehle!

Clean9 – Bodyreset

Das Basisprogramm zur Reinigung des Körpers.

“Repower your Body! Dein Aussehen und Wohlbefinden werden sich positiv verändern, und der Körper beginnt, sich zu reinigen. Somit können Nährstoffe optimaler aufgenommen werden. Du wirst Dich leichter und kraftvoller fühlen. Du lernst, Deinen Hunger zu kontrollieren, und wirst erste Veränderungen im Körper spüren.”

Erhätlich in verschiedenen Geschmacksrichtungen:

Forever Active Pro-B™

Für den gesunden Darm

Mit einer eigens entwickelten Mischung aus sechs synergetischen Bakterienstämmen, versorgt Dich das Forever Active Pro-B mit Zink und über 8 Mrd. koloniebildenden Einheiten pro Dosis. Die kleinen Kapseln fördern das Gleichgewicht der Darmflora und verbessern die Nährstoffaufnahme.

Aloe Blossom Herbal Tea®

Das ideale Tee-Getränk zur Stoffwechselaktivierung während unserer FIT Programme. Nimmt die Lust auf Süßigkeiten.
– ganz ohne Tein oder Koffein.

ARGI+® Sticks

Für Aktive

Die Kombination von L-Arginin und einem ausgeklügelten Vitaminkomplex aus den wertvollen Vitaminen C, K2, D3, B6, B12 und Folsäure macht ARGI+®️ zu einem idealen Produkt für Sportler und alle Menschen, die aktiv sind. Ideal für unterwegs.
Darf in meiner Handtasche niemals fehlen!

Die Ernährungs-Docs – Mein Ernährungstagebuch

Ein kleiner Snack ist schnell verdrückt. Hier ein halbes Marmeladenbrötchen, da eine Banane und dazwischen gerne mal ein Stückchen Schokolade. Das fällt doch kaum auf, denken wir und wundern uns, woher die überschüssigen Pfunde kommen. Schließlich essen wir doch „immer nur ganz wenig“. Das kann täuschen, denn in der Summe kommen oft beachtliche Mengen zusammen. Wer seinen Ernährungsfehlern auf die Spur kommen will, sollte ein Ernährungstagebuch führen, wie es die NDR-Ernährungs-Docs ihren Patienten empfehlen. Ob es ums Abnehmen, Unverträglichkeiten oder einfach um einen gesünderen Lebensstil geht: Aufschreiben ist der erste Schritt, um persönliche Schwächen aufzudecken und einen eigenen Aktionsplan zu entwickeln. Das Ernährungstagebuch der renommierten TV-Ärzte bietet neben Protokollvorlagen auch zahlreiche Tipps und Anleitungen, mit denen eine individuelle Ernährungsumstellung leichter gelingt: von Infos über gesunde Fette und gute Kohlenhydrate bis hin zu cleveren Strategien gegen Heißhungerattacken.

Grüner Kaffee

Mit Ballaststoffen, Mineralstoffen & Pflanzenauszügen

Ein Kaffee der etwas anderen Sorte. Er gibt Dir eine sanfte, länger anhaltende Koffeinwirksamkeit mit auf den Weg und versorgt Dich gleichzeitig mit Mineralstoffen. Somit trägt unsere gesunde Art des Kaffee Genusses zur normalen Muskel- und Nervenfunktion bei. Dank der natürlichen Ballaststoffe bekommst du ein leicht süßliches, cremiges Geschmackserlebnis, ohne Magen oder Darm zu belasten.

Konjaknudeln

Die Alternative zu normalen Nudeln

  • Fettfrei
  • 6 KCAL pro 100g
  • 100% Vegan
  • Glutenfrei

F15™

15-tägiges Ernährungs- und Fitnessprogramm

F15™ hilft dir, ein dauerhaftes Gewichtsmanagement in Dein Leben einzubauen – in nur 15 Tagen. Dein individuelles Fitnessprogramm mit Ernährungsplan.